En viktig studiestrategi är hur du planerar din tid. Eftersom de flesta program och kurser innebär 10-15 timmar schemalagd undervisning i veckan
och 25-30 timmar i veckan att disponera fritt är det många timmar som du behöver planera själv. Till din hjälp kan du göra både en lång och en kortsiktig planering.

Varför ska du planera?

Du mår bättre när du har kontroll. Det minskar stressen.
Dina chanser att klara av studierna ökar.
Du får tid över till återhämtning.

Långsiktig planering

Kan sträcka sig över exempelvis en kurs.
Skaffa dig först en översikt om kursen via Canvas. Bekanta dig med litteraturen och de uppgifter du har framför dig.
Lägg in föreläsningar, seminarier, eventuella grupparbeten och individuella arbeten i din planering.
Därefter behöver du bestämma hur långt du ska hinna läsa i din kurslitteratur och hur mycket du behöver skriva på en eventuell uppgift under en vecka.
Planera hur mycket tid du kan avsätta till studier under veckan. Har du något privat som gör att du har mindre tid någon vecka?
Då behöver du plugga mer en annan vecka.
Kom ihåg att planera in luft i schemat. Allt tar ofta längre tid än vi tror men vi människor underskattar ofta hur lång tid en uppgift tar. Ibland kommer också oförutsedda händelser emellan som gör att det är bra med lite luft i planeringen.
Målet kan vara lediga helger men inträffar något under vardagarna behöver du kanske plugga en lördag.

Kortsiktig planering

Kan sträcka sig över en dag.
Exempel på dagsplanering

Tips!

Tänk på att Högskolestudierna innebär att du avsätter cirka 40 timmar i veckan.
En fysisk eller digital almanacka underlättar din planering.
Blir du lätt distraherad av mobilen har Studentkåren skåp runtom på Högskolan som du kan hyra. Lås in mobilen om du vill ha extra studiero.
Ge dig lite tid att hitta dina studiestrategier. Det tar tid att upptäcka vad som fungerar för dig. Testa och utvärdera!
Det kan hjälpa att se dina studier som ett arbete som sköts under fasta tider. Då är det lättare för dig att med gott samvete ta ledigt.
Att studera sent på kvällen gör att hjärnan lätt går på högvarv och det kan bli svårt att somna. Planera in tid för nedvarvning om du pluggar på kvällen.
Vila, återhämtning och fritidssysselsättningar är lika viktigt som att du studerar. Hjärnan behöver återhämtning för att tillgodogöra
sig all ny kunskap.

Att läsa på olika sätt är en annan studiestrategi